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Medical Fitness bezeichnet speziell ausgerichtete Gesundheitsprogramme, die in Fitnessstudios angeboten werden, um Körper und Geist zu stärken

Der Begriff "Medical Fitness" bezieht sich auf die körperliche Gesundheit und Fitness einer Person, die es ihr ermöglicht, Aktivitäten ohne Schmerzen oder Einschränkungen auszuführen. Er umfasst die Fähigkeit, körperlich aktiv zu sein, ohne das Wohlbefinden oder die Gesundheit zu gefährden.

In diesen Programmen werden individuell angepasste Fitnesspläne entwickelt, die auf den körperlichen Bedürfnissen und Zielen der Teilnehmer basieren. Das übergeordnete Ziel ist es, die körperliche Fitness zu steigern und gleichzeitig die Gesundheit zu fördern.

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